Jus Sehat Untuk Diet
Beberapa jus buah dan sayur sangat baik untuk mendukung program diet dalam rangka mendapatkan tubuh langsing. Minuman jus juga bisa dijadikan sebagai gaya hidup sehat karena berbagai macam kandungan yang terdapat didalamnya. Namun perlu diingat bahwa menambahkan gula terlalu banyak bisa menjadi bomerang karena justru dapat menambah tumpukan lemak. Lebih baik minum jus buah tanpa gula sehingga dapat memberikan efek yang maksimal. Berikut ini beberapa jus buah dan sayur untuk membantu program diet seperti yang dikutip dari vemale.com. Cara Menurunkan Berat Badan image: purejuicing.com Jus Semangka Buah semangka mengandung berbagai macam vitamin terutama vitamin A dan berbagai macam mineral yang dibutuhkan tubuh. Bagi Anda yang kurang suka minum air putih, jus semangka sangat cocok karena buah ini mengandung banyak air untuk mencegah dehidrasi. Anda dapat minum jus semangka dua kali sehari, bisa pagi dan siang atau sore hari. Karena memilii kandungan
